Mango-Kokos-Törtchen
Weiterlesen

No-Bake Mango-Kokos-Törtchen

Zum 1. Geburtstag von Minzgrün gibt es – natürlich – ein kleines Törtchen, ganz ohne Backen. Dafür benötigt man nur eine gute Küchenmaschine, einen Pürierstab und etwas Feingefühl. Für 3…
Weiterlesen
Weiterlesen

Gurkenlasagne

Lasagne geht auch schnell, gesund und kalorienreduziert. Und ganz ohne kochen. Diese Version, die ich in Vegan For Youth gefunden habe, ist durch Gurke und Avocado besonders leicht, macht aber…
Weiterlesen
grünkern bolognese
Weiterlesen

Grünkern-Bolognese Pasta

Grünkern – eins von den Dingen, die bei mir früher als „Alles(fr)esserin“ womöglich nie im Einkaufskorb gelandet wären. Dabei sieht er gar nicht grün aus, sondern fast wie Reis. Und…
Weiterlesen
Weiterlesen

Mango-Rucola Salat

Fruchtige Mango trifft würzigen Rucola und knackige Möhre. Ein Traum. 100g Rucola 2 Möhren 1 Mango 2 EL Olivenöl 2 EL heller Balsamicoessig 1 Msp Muskat Salz & Pfeffer Pinienkerne…
Weiterlesen